2010年03月11日
晴れ
昨日とは想像もつかない程、お天気の今日でした。
車での移動が多い一日でしたが、お天気のせいで苦にならず、気分転換になりました。
自営業をしていると、時間の区切りができず、帰宅後も仕事をしていることが多いので
すが、やはりセルフケアとして自分の時間を作って、気分転換することがとても大切だ
と思います。
私の気分転換は、子供と過ごす事、掃除、お風呂です。
どんな内容であれ、その人にとって過ごしやすい時間であればいいと思います。
今夜のお風呂にはジャスミンを使用してみました。贅沢かな・・・と思いましたが、自分
に褒美です。
子供たちはとても気に入ってくれて、「良い香り」といいながらお湯ぎりぎりに顔を近づ
けては香りを楽しんでいました。
花優香の森のジャスミンの香りは、とても素敵な香りです。ストレスや疲労感を忘れ
させてくれる香りです。詳細はwww.hanayuka.netをご覧下さい。
Posted by 永田祐子 at 23:35
│ナチュラルカンパニー花優香のセラピストの思いと考え